都道府県のページ
長野県の市区町村を比べる
米どころは、冬はしっかり寒い。
77の市町村に、1,995,882人が暮らしています。
名産の全国1位が1品目レタス
地域おこし協力隊が471人県内の市町村の合計（令和7年度）
地域ブランドが11件特許庁の地域団体商標
同じ長野県の中でも、冬の寒さはかなり違います。1月の最低気温の平均は、いちばん暖かい阿南町で-3.3℃。いちばん冷える町とは8.9℃の差があります。
東京まで2時間以内で行ける市町村は12、移住支援金の対象は77市町村のうち69です。
2025年の1年間に東京圏から移ってきた人は、県の合計で約14,250人。人口の割にいちばん多いのは軽井沢町（2023〜2025年の平均で、人口1,000人あたり1年に33.2人）です。
01長野県のカルテ
県の真ん中の町で見ると。
点1つが1つの市町村。大きさは人口。押すと町のページへ。（県の形：国土数値情報「行政区域データ」をもとに作成）
- 人口（住民基本台帳）1,995,882人
- 市区町村の数77
- 子どもの医療費（通院）で多い形18歳の年度末まで77市町村
- 救急車が着くまで（真ん中の町）10.1分全国並み
- 冬（1月）の最低気温（真ん中の町）-5.5℃寒い
- 豪雪地帯の指定20市町村
- 家賃（市の真ん中）50,055円
- 有効求人倍率（県全体）1.26倍
- 移住支援金の対象69市町村全77のうち
- 地域おこし協力隊（県内の合計）471人
- 東京圏から移ってきた人（県内の合計・2023〜2025年の1年平均）14,227人
- 熱帯夜の目安（真ん中の町）年0日
- 光回線を引ける世帯（真ん中の町）99.8%
- 道の駅（県内の合計）54駅
「真ん中の町」は、県内の市町村を並べたときにちょうど真ん中にくる値です ▸
02物価のちがい
家賃をのぞくと、全国より少し安め。
長野県の物価は、全国を100とすると、全体で96.9、家賃をのぞくと97.5です。
食料95
家賃など89.4
電気・ガス・水道104.3
家具・家事の用品98.4
服とくつ93.1
薬・病院100.2
交通・通信100.7
教育86.4
趣味・遊び97.3
理容など97.7
全国＝100
全国より安い全国より高い
点の色は、全国とのちがいの大きさです。よい・わるいではありません。
i
総務省「小売物価統計調査（構造編）」2025年の、10大費目別の消費者物価地域差指数です（全国の平均を100とした、県ごとの値。持ち家の家賃に当たる分はのぞいています）。同じものを買ったときの値段のちがいで、町ごとの値はありません。家賃は町によって大きく違うので、それぞれの町のページの家賃を見てください。
03ランキング
長野県の中のランキング
04県のブランド
県ぜんたいが産地の、地域ブランド。
町ごとのブランドは、それぞれの町のページにあります。
05町の台帳
77の市町村を、並べて比べる。
見出しを押すと並べ替えられます。
| 市区町村 | 医療費 通院 | 救急 到着 | 家賃 月 | 冬の最低 1月 | 雪 最深 | 転入 超過 | 下水道 | 求人 倍率 | 熱帯夜 年 | 坂 傾き | 光回線 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 長野市古い町並みが残る | 18歳 | 8.9分 | 54,529円 | -3.9℃ | 33cm | +0.03% | 94.9% | 1.11 | 1日 | 1.9度 | 99.8% |
| 松本市白骨温泉の町 | 18歳 | 8.5分 | 56,274円 | -4.9℃ | 26cm | -0.01% | 97.4% | 1.29 | 0日 | 2.1度 | 100.0% |
| 上田市丸子温泉郷の町 | 18歳 | 9.3分 | 50,880円 | -5.0℃ | 26cm | +0.24% | 82.7% | 1.28 | 0日 | 3.4度 | 100.0% |
| 岡谷市熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 9.2分 | 55,542円 | -5.5℃ | 21cm | -0.42% | 98.4% | 1.23 | 0日 | 3.8度 | 100% |
| 飯田市国の無形民俗文化財「遠山の霜月祭」 | 18歳 | 11.3分 | 50,043円 | -3.6℃ | 20cm | -0.44% | 84.1% | 1.32 | 0日 | 4.9度 | 100% |
| 諏訪市熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 9.2分 | 47,362円 | -5.5℃ | 21cm | -0.13% | 99.3% | 1.23 | 0日 | 2.5度 | 100.0% |
| 須坂市ぶどうが全国5位 | 18歳 | 9.2分 | 50,055円 | -3.9℃ | 33cm | +0.30% | 99.8% | 1.3 | 1日 | 2.4度 | 100.0% |
| 小諸市求人倍率が県内で多い方 | 18歳 | 10.4分 | 48,440円 | -7.2℃ | 35cm | +0.41% | 70.8% | 1.31 | 0日 | 4.6度 | 98.6% |
| 伊那市協力隊が22人 | 18歳 | 10.1分 | 47,216円 | -6.2℃ | 21cm | +0.31% | 77.5% | 1.22 | 0日 | 4.0度 | 100.0% |
| 駒ヶ根市熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 10.1分 | 44,799円 | -5.0℃ | 20cm | +0.27% | 59.9% | 1.22 | 0日 | 3.5度 | 100.0% |
| 中野市雪が144cm積もる | 18歳 | 10.1分 | 48,008円 | -6.2℃ | 144cm | -0.19% | 77.1% | 1.17 | 0日 | 3.1度 | 98.3% |
| 大町市冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 10.7分 | 52,327円 | -7.5℃ | 59cm | +0.17% | 72.7% | 1.25 | 0日 | 2.7度 | 94.3% |
| 飯山市雪が144cm積もる | 18歳 | 9.8分 | 50,400円 | -6.2℃ | 144cm | -0.57% | 88.3% | 1.17 | 0日 | 4.2度 | 96.9% |
| 茅野市冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 9.2分 | 49,408円 | -8.1℃ | 21cm | +0.22% | 97.2% | 1.23 | 0日 | 4.3度 | 99.5% |
| 塩尻市ぶどうが全国6位 | 18歳 | 8.5分 | 53,637円 | -7.3℃ | 26cm | +0.20% | 97.7% | 1.29 | 0日 | 2.5度 | 99.7% |
| 佐久市国の無形民俗文化財「跡部の踊り念仏」 | 18歳 | 10.4分 | 51,508円 | -7.2℃ | 35cm | +0.44% | 78.9% | 1.31 | 0日 | 2.8度 | 97.2% |
| 千曲市古い町並みが残る | 18歳 | 8.3分 | 47,193円 | -5.5℃ | 33cm | +0.40% | 94.9% | 1.11 | 0日 | 2.4度 | 96.9% |
| 東御市協力隊が21人 | 18歳 | 9.3分 | 48,773円 | -5.0℃ | — | -0.09% | 84.3% | 1.28 | 0日 | 4.6度 | 100.0% |
| 安曇野市熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 8.5分 | 51,486円 | -5.3℃ | 26cm | +0.43% | 89.5% | 1.29 | 0日 | 1.8度 | 100.0% |
| 小海町はくさいが全国8位 | 18歳 | 10.4分 | — | -7.2℃ | 35cm | -0.17% | 77.8% | 1.31 | 0日 | 9.7度 | 94.1% |
| 川上村レタスが全国1位 | 18歳 | 10.4分 | — | -12.2℃ | — | -1.33% | 59.4% | 1.31 | 0日 | 6.4度 | 92.9% |
| 南牧村はくさいが全国4位 | 18歳 | 10.4分 | — | -12.2℃ | — | +0.84% | 20.5% | 1.31 | 0日 | 5.7度 | 100% |
| 南相木村出ていく人が多い | 18歳 | 10.4分 | — | -5.0℃ | — | -1.67% | 0.0% | 1.31 | 0日 | 12.0度 | 100% |
| 北相木村出ていく人が多い | 18歳 | 10.4分 | — | -12.2℃ | — | -1.92% | 0.0% | 1.31 | 0日 | 13.0度 | 100% |
| 佐久穂町求人倍率が県内で多い方 | 18歳 | 10.4分 | — | -7.2℃ | 35cm | -0.06% | 90.8% | 1.31 | 0日 | 6.6度 | 95.2% |
| 軽井沢町引っ越してくる人が多い | 18歳 | 10.4分 | — | -8.2℃ | 35cm | +1.04% | 47.4% | 1.31 | 0日 | 3.2度 | 95.4% |
| 御代田町引っ越してくる人が多い | 18歳 | 10.4分 | — | -8.2℃ | 35cm | +1.27% | 89.2% | 1.31 | 0日 | 3.9度 | 95.1% |
| 立科町冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 10.4分 | — | -8.0℃ | — | -0.55% | 46.6% | 1.31 | 0日 | 4.6度 | 89.1% |
| 青木村田沢・沓掛温泉の町 | 18歳 | 9.3分 | — | -5.0℃ | 26cm | -0.27% | 91.9% | 1.28 | 0日 | 8.2度 | 96.4% |
| 長和町冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 9.3分 | — | -8.0℃ | 21cm | +0.28% | 88.0% | 1.28 | 0日 | 7.8度 | 100% |
| 下諏訪町熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 9.2分 | — | -5.5℃ | 21cm | -0.39% | 100.0% | 1.23 | 0日 | 4.4度 | 100% |
| 富士見町冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 9.2分 | — | -8.1℃ | 21cm | +0.46% | 78.3% | 1.23 | 0日 | 5.0度 | 99.5% |
| 原村冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 9.2分 | — | -8.1℃ | 21cm | +0.45% | 73.5% | 1.23 | 0日 | 3.5度 | 100% |
| 辰野町熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 10.1分 | — | -6.1℃ | 21cm | -0.66% | 93.3% | 1.22 | 0日 | 5.2度 | 100% |
| 箕輪町熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 10.1分 | — | -6.1℃ | 21cm | -0.11% | 82.7% | 1.22 | 0日 | 3.1度 | 100% |
| 飯島町熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 10.1分 | — | -5.0℃ | 20cm | +0.30% | 57.2% | 1.22 | 0日 | 4.4度 | 100% |
| 南箕輪村15歳未満の人が多い | 18歳 | 10.1分 | — | -6.2℃ | 21cm | -0.14% | 98.5% | 1.22 | 0日 | 2.8度 | 100% |
| 中川村毎日の足は車 | 18歳 | 10.1分 | — | -5.0℃ | 20cm | -0.68% | 56.6% | 1.22 | 0日 | 8.6度 | 98.4% |
| 宮田村引っ越してくる人が多い | 18歳 | 10.1分 | — | -6.2℃ | 20cm | +0.85% | 84.7% | 1.22 | 0日 | 3.0度 | 100% |
| 松川町求人倍率が県内で多い方 | 18歳 | 11.3分 | — | -5.0℃ | 20cm | -0.17% | 43.4% | 1.32 | 0日 | 5.0度 | 100% |
| 高森町求人倍率が県内で多い方 | 18歳 | 11.3分 | — | -3.6℃ | 20cm | +0.10% | 89.3% | 1.32 | 0日 | 5.6度 | 98.8% |
| 阿南町引っ越してくる人が多い | 18歳 | 11.3分 | — | -3.3℃ | 20cm | +0.88% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 12.2度 | 93.8% |
| 阿智村毎日の足は車 | 18歳 | 11.3分 | — | -3.6℃ | 20cm | +0.31% | 51.1% | 1.32 | 0日 | 10.5度 | 95.0% |
| 平谷村出ていく人が多い | 18歳 | 11.3分 | — | -7.5℃ | — | -2.20% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 9.0度 | 75.0% |
| 根羽村毎日の足は車 | 18歳 | 11.3分 | — | -4.1℃ | — | -0.63% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 14.7度 | 95.0% |
| 下條村出ていく人が多い | 18歳 | 11.3分 | — | -3.6℃ | 20cm | -1.63% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 10.5度 | 100% |
| 売木村冬の朝の冷えこみが強い | 18歳 | 11.3分 | — | -7.5℃ | — | -0.87% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 10.8度 | 95.0% |
| 天龍村出ていく人が多い | 18歳 | 11.3分 | — | -3.3℃ | 20cm | -2.68% | 68.9% | 1.32 | 0日 | 16.4度 | 67.6% |
| 泰阜村引っ越してくる人が多い | 18歳 | 11.3分 | — | -3.3℃ | 20cm | +1.28% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 14.2度 | 95.0% |
| 喬木村毎日の足は車 | 18歳 | 11.3分 | — | -3.6℃ | 20cm | -0.26% | 76.3% | 1.32 | 0日 | 6.9度 | 94.7% |
| 豊丘村求人倍率が県内で多い方 | 18歳 | 11.3分 | — | -3.6℃ | 20cm | +0.34% | 51.8% | 1.32 | 0日 | 6.8度 | 95.0% |
| 大鹿村国の無形民俗文化財「大鹿歌舞伎」 | 18歳 | 11.3分 | — | -5.0℃ | — | +0.59% | 0.0% | 1.32 | 0日 | 18.4度 | 94.4% |
| 上松町坂の多い町 | 18歳 | 15.4分 | — | -6.4℃ | — | -0.63% | 72.3% | 1.28 | 0日 | 12.5度 | 100% |
| 南木曽町古い町並みが残る | 18歳 | 15.4分 | — | -4.5℃ | 20cm | -0.45% | 7.3% | 1.28 | 0日 | 12.0度 | 100% |
| 木祖村坂の多い町 | 18歳 | 15.4分 | — | -6.4℃ | 75cm | -0.36% | 66.9% | 1.28 | 0日 | 9.6度 | 100% |
| 王滝村毎日の足は車 | 18歳 | 15.4分 | — | -6.4℃ | 75cm | -0.16% | 0.0% | 1.28 | 0日 | 13.2度 | 100% |
| 大桑村坂の多い町 | 18歳 | 15.4分 | — | -4.5℃ | 20cm | +0.38% | 32.2% | 1.28 | 0日 | 10.1度 | 100% |
| 木曽町坂の多い町 | 18歳 | 15.4分 | — | -6.4℃ | — | -0.23% | 70.9% | 1.28 | 0日 | 10.8度 | 100% |
| 麻績村 | 18歳 | 8.5分 | — | -5.5℃ | 59cm | -0.73% | 79.3% | 1.29 | 0日 | 7.6度 | 95.0% |
| 生坂村毎日の足は車 | 18歳 | 8.5分 | — | -5.3℃ | 59cm | -0.19% | 0.0% | 1.29 | 0日 | 10.0度 | 95.2% |
| 山形村熱帯夜がほとんどない | 18歳 | 8.5分 | — | -7.3℃ | 26cm | +0.07% | 99.6% | 1.29 | 0日 | 2.5度 | 100% |
| 朝日村毎日の足は車 | 18歳 | 8.5分 | — | -7.3℃ | 26cm | -0.40% | 100.0% | 1.29 | 0日 | 6.7度 | 100% |
| 筑北村15歳未満の人が少ない | 18歳 | 8.5分 | — | -5.5℃ | 59cm | -0.93% | 0.0% | 1.29 | 0日 | 8.0度 | 100% |
| 池田町 | 18歳 | 10.7分 | — | -5.3℃ | 59cm | +0.61% | 96.7% | 1.25 | 0日 | 2.8度 | 99.5% |
| 松川村引っ越してくる人が多い | 18歳 | 10.7分 | — | -5.3℃ | 59cm | +0.90% | 98.9% | 1.25 | 0日 | 1.1度 | 99.8% |
| 白馬村引っ越してくる人が多い | 18歳 | 10.7分 | — | -7.2℃ | 100cm | +3.15% | 76.9% | 1.25 | 0日 | 3.8度 | 96.4% |
| 小谷村雪が160cm積もる | 18歳 | 10.7分 | — | -7.2℃ | 160cm | +0.18% | 13.2% | 1.25 | 0日 | 12.4度 | 95.0% |
| 坂城町求人倍率が県内では少なめ | 18歳 | 8.3分 | — | -5.0℃ | 33cm | -0.76% | 97.7% | 1.11 | 0日 | 3.9度 | 100% |
| 小布施町 | 18歳 | 9.2分 | — | -3.9℃ | 33cm | -0.18% | 81.5% | 1.3 | 1日 | 1.7度 | 100% |
| 高山村毎日の足は車 | 18歳 | 9.2分 | — | -3.9℃ | 33cm | +0.47% | 67.1% | 1.3 | 1日 | 6.5度 | 100% |
| 山ノ内町雪が144cm積もる | 18歳 | 10.1分 | — | -6.2℃ | 144cm | +0.41% | 68.5% | 1.17 | 0日 | 6.4度 | 96.0% |
| 木島平村雪が144cm積もる | 18歳 | 9.8分 | — | -6.2℃ | 144cm | +0.12% | 95.6% | 1.17 | 0日 | 4.7度 | 100% |
| 野沢温泉村雪が205cm積もる | 18歳 | 9.8分 | — | -4.7℃ | 205cm | +2.44% | 80.6% | 1.17 | 0日 | 9.1度 | 91.4% |
| 信濃町雪が114cm積もる | 18歳 | 8.9分 | — | -7.7℃ | 114cm | -0.38% | 44.2% | 1.28 | 0日 | 4.3度 | 95.9% |
| 小川村引っ越してくる人が多い | 18歳 | 8.9分 | — | -5.5℃ | 100cm | +0.96% | 81.8% | 1.28 | 0日 | 12.3度 | 95.0% |
| 飯綱町雪が114cm積もる | 18歳 | 8.9分 | — | -7.7℃ | 114cm | +0.01% | 69.8% | 1.28 | 0日 | 5.1度 | 98.0% |
| 栄村雪が271cm積もる | 18歳 | 9.8分 | — | -4.4℃ | 271cm | -0.53% | 0.0% | 1.17 | 0日 | 11.5度 | 100% |
救急と求人倍率は、消防本部・ハローワークの管内全体の値です。下水道は、県どうしでも比べられます（下水道の普及率 都道府県ランキング）。
この県で、町が決まらなければ。
出典は町のページと同じです（国の公表データを加工して作成）。